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 English

This game, Pop The Tasks, was created to make breathing an important part of our everyday lives. It helps us notice how hard it is when we stress out with all the things we do, but it is so helpful to make conscious breathing.

The creator experienced an episode of stress because of all the things she must deal with at work, which led her to therapy, where she learned the importance of breathing. 

To breathe is something we do every day, every moment; our life depends on it, but it also helps manage the stress of our daily responsibilities. We do so much in our work, house, and everywhere that sometimes we take for granted that we need to give oxygen to our lives. Being aware of breathing will help you with your daily activities and mental health. 

POP THE TASKS was created on P5JS as part of the academic activities of the Programming for Artists course at the University of Florida. 

Spanish

Este juego, Pop The Tasks, fue creado para hacer de la respiración una parte importante de nuestra vida cotidiana, para ayudarnos a darnos cuenta de lo difícil que es hacerlo de manera conciente cuando tenemos tantas cosas que hacer, pero tan útil que es para manejar el estres y mantener nuestra salud mental.

La creadora vivió un episodio de estrés laboral que la llevó a terapia, donde aprendió la importancia de la respiración.

Respirar es algo que hacemos todos los días, a cada momento; nuestra vida depende de ello, pero también ayuda a gestionar el estrés en medio de nuestras responsabilidades diarias. Hacemos tantas cosas en nuestro trabajo, en nuestra casa y en todos lados que a veces damos por sentado que necesitamos darle oxígeno a nuestras vidas. Ser consciente de la respiración te ayudará con tus actividades diarias y con tu salud mental.

POP THE TASKS fue creado en P5JS como parte de las actividades académicas del curso de Programación para Artistas de la Universidad de Florida.

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